こんにちは！
神戸のプライベートジム エフティ の森貴行です。
各種SNSやYoutubeなどで私を見つけてくださった皆様へ、ご案内です。
・ダイエットを一過性のものにせず、5年後も10年後もキレイであり続けたい
・体重にこだわりすぎず、体型を美しくしたい
・厚みがあってゴツく見える部分を華奢に見せたい
・自己流では上手くいかないので、的確にアプローチする術を知っておきたい
どれか当てはまるなら、先を読んでいただけるとヒントが見つかると思います。
華奢になりたい！と言えど、私の指導では健康を大切にしながら身体を変えていきます。
今回プレゼントするセミナー動画でも、人の動作の基本である「歩く」にフォーカスしたのは、そういうことです。
食事制限に頼りすぎると、栄養不足が起こり、身体が元気でなくなるのです。
それよりも、姿勢を含めた歩き方を見直し…
・長く歩けるようになって消費カロリーを増やして「細くなる」
・無駄にゴツくならないように「整えて」キレイにする
この２つを大事した方が圧倒的に効率が良いのです。
３ヶ月で結果を出しつつ、半年以降も含めてしっかりトレーニングやストレッチを習得していただきます。
もしかすると、あなたが満足する大きな変化を得るには、半年〜1年かかるかもしれません。
（現状にもよりますが、今まで積み重ねたことを変えていくので仕方ありません。ご了承ください）
神戸のジムでもオンラインでも、実際に身体の変化を喜んでいただいております。
さて、ここから３つのご案内です。
3月20日まで、お得なプランや無料動画の配布を行なっています。
以下、順にご覧くださいませ。
①パーソナルジムのご利用を考えている方
エフティの入会金 22,000円 → 0 円
期限は3月20日までに体験お申し込みいただいた方。残り２名様です。
私が直接指導します。場所は神戸の中心部です。
４回コース 39,600円（その他のプランも有り）から、スタートすることができます。
3月20日まで入会金0円と、お得なキャンペーンを実施しております。ぜひこの機会をご利用ください。
②オンラインで指導を受けてみたい方
最終募集特別価格 69,500円 → 49,500 円
期限は3月20日までにお申し込みいただいた方。こちらも残り２名様とさせていただきます。
オンラインも私が直接、個別の指導を行なっています。
zoomを活用し、画面上で姿勢チェックを行い、お悩みを聞き、トレーニングメニューを作成します。
もちろん、トレーニングフォームなども丁寧に指導していきます。
オンライン指導は3月20日で新規募集を終了します。
再開はいつになるか分からないので、希望される方は今回を逃さずに！
③華奢の基本を動画で学んで見たい方
セミナーに参加された方、録画動画をご覧になられた方よりたくさんメッセージもいただいております。
〜プレゼントその１〜
🔹セミナー動画（50分ほど）無料プレゼント（3月20日に消します）
華奢ボディをつくる歩き方で「1日8,000歩」を大切にして、ボディメイクのチャンスに変えていきましょう！
こちらクリックして直接ご覧くださいね。
↓
https://vimeo.com/904747215/cc98439761?share=copy
〜プレゼントその２〜
🔹華奢になるための歩き方、完全パック 5,000円 → 2,000円
・こちらも3月20日まで特別価格で販売中。エフティの指導の一部(歩き方改善)を触れてみたい方、ぜひご活用ください
以下の４つがセットになっています。
セミナー動画で足りないところを全て学んでいただき、分かりづらいところは、私に直接相談いただけます。
お客様の例
オンライン、神戸のジム…いろんなケースがございますが、全て２〜６ヶ月です。
終わりに
私が運営するプライベートジム エフティでは、華奢になるトレーニング・ストレッチをあなたの姿勢から見直して指導させていただきます。無理な食事制限はございませんので、リバウンドも限りなくゼロに近いです。
劇的ビフォーアフターとまではいかないですが…その分、一歩ずつ丁寧に地に足をつけ、華奢になるためのトレーニングを身に付けていきましょう！
神戸が近い方は、半年だけでも直接の指導を受けられることをお勧めします。
